Pijn in mijn stuitje, wat kan ik doen?

Hallo,

ik ben M, 33 jaar en zwanger van mijn tweede kindje. Tijdens mijn eerste zwangerschap heb ik geen bekkenklachten gehad, wel heb ik 4,5 uur alleen maar rugweëen gehad tijdens de bevalling. Ook heb ik mijn bekken 6 jaar geleden zwaar gekneusd gehad tijdens een ongeluk met een boot… Dit keer heb ik al vanaf week 11 rugklachten.. Ik ben nu bijna 22 weken zwanger en de pijn is niet te harden. Het begon met pijn in mijn stuitje, staartbotje, dit gaat nu uitstralen naar mijn linker bil en been.

Elke dag begint al met pijn en wordt naarmate de dag vordert erger. Mijn verloskundige zegt dat deze pijn komt omdat dit mijn tweede zwangerschap is en alles al is opgerekt….ze heeft me yoga aangeraden… Morgen kan ik bellen voor wat informatie.

Ik maak me er best zorgen over….ik werk drie hele dagen per week en wissel het lopen, zitten en staan zoveel mogelijk af. Heb je tips voor mij hoe ik dit het beste aan kan pakken??

Alvast bedankt,

groetjes M.

Beste M,

Ga zo snel mogelijk naar een therapeut die op de cursus Coccygodynie is geweest. De therapeut zal je kunnen helpen.

Kijk voor een therapeut bij jou in de buurt en vraag of hij of zij getraind is in het behandelen van stuitpijn: Vind jouw therapeut